Lek, sol och grillat
Oj vilken BRA dag vi haft idag igen..
Vi åkte och träffade upp våra vänner vid den stora lekparken och lekte och pratade och hade det jätteskönt i solen.. Sedan åkte jag och lillan och handlade på Willys innan vi for hem igen..
Sedan har eftermiddagen bestått av plock och möblering på den stores rum.. Teensens pappa och Lo var här och lämnade hans säng och hämtade upp fina Los säng.. Så nu bor teensen en här och en hos deras pappan.. Känns kluvet men det blir nog bra och de är ju så stor/vuxen så jag förstår att de inte vill flacka varannan vecka.. Och vill Lo komma hit och sova så ordnar vi det då för hon är ju självklart mer än välkommen hit..
Jag har putsat köksfönstret och kört mera tvättmaskiner och gubben har grillat och nu är vi mätt och belåten..
Lillan är i säng men verkar ha svårt att somna, fattar inte hur hon orkar ja menar hon har ju varit vaken sedan 5 – halv 6 i morse.. Och inte en blund på dagen, ja jag hade varit ett lik..
Bjuder på ett kort på mig ikväll.. Det är förvisso ”ett par” år gammalt.. *ler*
Nu tar vi kvällen här och tar ett glas vin och kolla på Lets dance..
Cu..
Full rulle..
Oj vilket ryck jag fått här hemma..
Äntligen har jag kommit igång med fönstren som jag tjatat om så länge.. Lillans rum har fått rena fönster och städat (även om det är stökigare just nu än det var för en timme sedan) så är det rent stök iaf..
Och jag har gått på gubbens och mitt sovrum och sängen renbäddad och fönstren är putsade och det är dammat och alla kläder är undan plockade..
SKÖNT!!!
Nu har jag börjat med maten och när den är uppäten så far jag och S till en lekpark på andra sidan stan och träffar upp kompisar..
Full rulle!!!
Lite nytt & lite annat
Ta kort på mig i mina nya kläder sa lillan i morse, det var viktigt att hopprepet kom med på bild med.. Sötungen.. Billigt blev det med, ca 40 kr för hela kalaset.. Hon skulle promt ha ett Kitty linne, hmm jag hade mer än gärna skippat det men men hon fick välja..
God morgon!!
Oj oj vad vår lilla unge ska upp tidigt, jag var så trött i morse så jag vet inte ens vad klockan var när hon vaknade.. Jag var på toa vid 04,30 och då helt plötsligt så kom hon irrade in på toa (och skrämde livet ur mig med, haha) och ville titta på tv.. Men NEJ såklart fick hon inte det utan vart hänvisad till sängen igen.. Men troligtvis somnade hon inte om.. *pust*
Rätt hyfsat väder har vi idag men det blåser..
Jag väntar på att store son ska vakna till så han får passa lillasyster och jag tänkte upp till spåret och springa.. Men det är inte att lita på att han vaknar i tid för det, då får jag ta ett pass här hemma med kettlebellen och andra hemma övningar… Min plan var annars att springa idag och sedan ta en vilodag från springet på lördag och springa söndag igen.. Hoppas det funkar att få till..
Har massor med måsten hopar sig här hemma som MÅSTE göras.. Men gud jag kommer inte igång alls.. Fönstren är fortfarande inte putsade, sängar behöver bäddas rent, massor med tvätt som ska vikas in i skåp (ren tvätten tar aldrig slut tycker jag, ligger i högar lite varstans) och lillans rum skulle behöva en stor genmgång och rensning igen..
Jaja jag får se vad som blir gjort..
Cu.
A perfect day!!!
Vilken dag jag haft idag, synd bara att gubben jobbar ikväll..
Började dagen i spåret och avslutar den med att packa upp lite shopping, kan väl inte bli bättre..
Efter vi ätit lunch idag så for jag och lilla ungen ut till det stora köpcentrat.. Lite H&M shopping (hade ett par presentcheckar att förbruka) och så en klippning av lillans hår stod på schemat..
Hade tur och fick en dropp in tid hos frissan men det var lite väntetid så vi hann med vår shopping först..
På H&M köpte vi en kjol och ett linne och lite små lugg gummisnoddar.. Vi var in på Panduro och köpte lite pyssel/deg och in på bokhandeln och köpte boken LCHF & Träning till mig och lillan fick en cd med Astrid Lindgrens sånger på..
Sedan hann vi med lite lek på den urtråkiga lekplatsen (tycker jag då, men S gillar den) med innan det blev dax för att gå till frisören..
Det är första gången S är till en frisörsalong och blir klippt, vi har ju haft vår ”privata frissa” som kommit hem till oss innan.. S var jätteduktig och hon tyckte det var så spännande och roligt.. Hon satt och nästan somnade medan frisören klippte.. Efteråt valde hon lila blomma och rosa slingor, supersnyggt..
Efteråt så fikade vi glass innan vi for hem igen och vips hade nästan 3 timmar gått.. Javisst ja, ett besök i leksaksaffären gjorde vi med.. Där trodde jag att S skulle lägga sig på golvet och börja skrika efter en rockring men det gick bra *pust* men ett hopprep köpte vi..
Nu degar S för fullt i köket och jag ska smälta lite kokosfett och hälla i håret, dax för den bästa hårinpackningen igen, bäst att dränka håret i fukt innan vi åker till solen..
Cu..
Spring spring god morgon…
Klockan 08,30 så parkerade jag bilen vid löpspåret och gav mig iväg på 2 * 3 kilometers löpning..
(tänkte köra ett sk spöklopp mot mig själv så därför stängde jag av runtastic efter 3 km , med den uppgraderingen hade jag inte gjort så därför fick det bli 2 st 3 km aktiviteter idag ist för en 6 km.. )
Första varvet kändes som jag var ute på självmordsuppdrag för herregud så slut jag blev.. Benen blev tunga och andningen åt helskotta, ja inget var som det skulle.. Det var mitt jäklar anamma det var det som gjorde att jag kom runt och även tog samma varv igen..
Andra varvet gick det mycket bättre, knappt något flåsig och jag tyckte jag sprang på riktig bra.. Jag trodde jag sprang snabbare andra varvet för det kändes så mycket lättare men tydligen gick det tydligen långsammare med, haha
Jag förbättrade min 6 kilometers tid från 45 minuter till 43 minuter så det var roligt.. Men jag är ändå lite sur över att jag inte fixade en av backarna..
Är trött i kroppen på ett helt annat sätt idag och de sista gångerna jag sprungit.. Jag är trött i benen, det känns att jag fått ett bra löpsteg nu och jag använder mina muskler i benen på ett bättre sätt..
Nu ska jag hoppa i duschen och sedan ska vi ut och leka tror jag..
Soffan och tv och en svaghet
Min svaghet då…
Köpte hem jordnötssmör härom dagen för att ha till bakning.. Men efter att gått och tullat i 2 kvällar i den burken så fick jag slänga den nu ikväll.. Fan jag kan inte hålla mig från den.. Det är allt eller inget..
Nu har jag slängt mig på soffan och ska kolla Berg flyttar in..
Ses i morgon..
Blommor & en klänning..
Igår fick lilla ungen ett paket på posten från Åsa och Elin.. En jättesöt klännig som lillan direkt frågade om hon fick ta med till Grekland om 14 dagar då vi reser dit.. TACK Åsa..
Och idag ringde det på dörren och när vi öppnade stod ett blombud där… TACK Maria, du är så gullig och omtänksam och jag kan bara hålla med det du skrev, fina vänner växer inte på träd.. ♥
Kli i ögonen & spam
Hemma igen, jobbar klart för dagen..
Möte mina älsklingar på gatan när jag kom hem.. Lilla ungen så glad och så söt, det är inte klokt så mycket glädje det bor i den lilla flickan… Hon vill ut i lekparken men hon har så mycket kli i ögonen trots allergimedicin så vi lär hålla oss inne idag.. Tråkigt för solen skiner och vi har rätt fint väder..
Medan jag varit på jobbet har gubben rivit klart väggen uppe i sonens rum och varit med byggriv till tippen.. Så nu återstår storstädningen, någon som är sugen ? *skrattar*
Blir inget spring idag för mig, det är för mycket pollen ute.. Och mitt skavsår sedan i går är inte att leka med, men i morgon hoppas jag komma ut i spåret på morgonen.. Men däremot ska jag försöka ta mig i kragen och köra ett kettlebellpass till kvällen..
Är det fler än jag som blir tok attackerad av spammare ? Både igår och idag har jag fått över 200 spam kommentarer, dom fastnar i mitt spamfilter förvisso.. Tyvärr kan det hända att någon kommentar som inte är spam hamnar i papperskorgen med för jag kan inte sitta och kolla allt hundratals kommentarer…
Uppe med tuppen..
Hej hopp..
Här hoppade jag i en stolek mindre på jobbarbyxorna och går till jobbet.. Ibland är det ännu roligare att gå till jobbet.. *ler*
Lilla ungen är redan uppe hon med, fast det är ju inte så stor skräll att hon är uppe i ottan.. Usch så allergisk hon är nu, snor i hela näsan och nyser.. Får se om hon fixar dagmamman..
Kramen ♥
Att få fart på en vuxen unge..
Ja då krävs att vi nästan blir lite osams och jag fick ta i (titta med bestämda ögat) och vara super bestämd.. Men då så reste han på rumpan ur skrivbordsstolen och började hjälpa till att riva väggen, muttarnade såklart och han fick så ont i sina händer (ohh my).. Någon ordning får det väl vara va..
Nu efter ett par timmar så är väggen nere, bara själva regelverket där dörrarna sitter och dörrarna kvar.. Alla gipsskivor, stålreglar är dessutom på väg till sommarladan.. Gubben tog med sig den vuxna ungen och packade släpet och for upp med det direkt, lika skönt att bli av med skiten..
Jag har undertiden städat.. Det låg som ett vitt pulverdamm över hela lägenheten av alla gipsskivor.. Men nu är det väck, det mesta iaf.. Får bli storstäd när allt är helt rivet..
Nu är det så pass klart så teensens pappa kan komma och hämta stor dotterns säng och samtidigt ta med stor sonens säng hit.. Sängar hit och dit..
Den lilla ungen då.. Ja hon har fått ett par TOCA BOCA spel på ipaden så hon har vart helt sysselsatt med att servera kaffe, saft och olika kakor i TOCA Theparty och sålt varor i TOCA affären.. *ler*
(hittade en rätt kul tidningsartiket häromdagen på google, haha… )
Kommentarer